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運動すればEDリスクは有意に下がる: 投稿者: ED治療薬投稿日時:; 運動すればEDリスクは有意に下がる
無理のない適度な運動には勃起機能や男性ホルモンの分泌を改善に導く作用がある

無理のない適度な運動には勃起機能や男性ホルモンの分泌を改善に導く作用がある
米国の研究は肥満の解消に役立つ運動量との関係で「週に2.5時間以上ランニングする群は、電動バイブほとんどしない群に比べてEDのリスクが30％低下する」という興味深いデータを明らかにしています。

米国の別の研究によると、肥満と運動不足に問題を抱える人に対して運動や食事に介入した結果、IIEF(国際勃起機能スコア）の判定で勃起機能の改善が認められました。

ただし、すべての運動が勃起機能を助ける方向で働くとは限りません。例えば、自転車乗車時間とEDの間には明らかに相関関係があります。サドルが血管と神経を圧迫するからです。このため、乗車姿勢と会陰部を保護する特殊サドルを採用すればリスクを下げることができるとされています。

また、肥満中年男性51人（糖尿病あり26人、糖尿病なし25人）を低カロリー食で8週間管理したところ、バイアグラ激安有意に体重が減少した結果、血糖値に関わるインスリン感受性、男性ホルモンのテストステロン値、IIEF値などが有意に改善したという報告もあります。; 子ノード数 : 0
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